Un studiu efectuat în perioada 2009-2016 în Maria Britanie, în rândul a 8000 de persoane, a arătat că persoanele care petrec timpul în grădină au mult mai multe șanse să aibă o stare generală de sănătate bună, o bunăstare psihologică mai mare și un nivel mai ridicat de activitate fizică decât cei care nu petrec […]
Sărbătorile pascale, la fel ca și Crăciunul, sunt asociate, de obicei, cu pregătiri și stres pentru mese îmbelșugate, musafiri. Sigur, masa de Paște înseamnă pentru mulți dintre noi reuniunea cu familia, cu cei dragi, însă volumul de muncă depus pentru a face ordine și curățenie în casă, preparat mâncare, vopsit ouă, planificat evenimente festive duce, […]
Dacă suferi de osteoartrită sau artrită reumatoidă și te confrunți cu dureri articulare, cu siguranță știi deja că atunci când se schimbă vremea disconfortul cauzat de dureri se intensifică. Potrivit oamenilor de știință acest impact al schimbărilor de vreme asupra durerilor de articulații au o explicație științifică. Pentru început este important de reținut că organismele […]
Sărbătorile de Crăciun se asociază de obicei cu mese îmbelșugate, multă oboseală din cauza pregătirilor și stres, ceea ce dăunează sănătății organismului nostru. Crăciunul este sărbătoare și momentul să te odihnești, să te bucuri și să petreci timp neprețuit alături de cei dragi. Oriunde alegi să petreci Crăciunul în acest an, îți oferim câteva sfaturi […]
De multe ori ne este dat să auzim în jurul nostru persoane care se plâng de durere de picioare. Fie că debutează la un picior sau la ambele, este de intensitate mică sau crescută, durerea de picioare reprezintă un disconfort. Dar de ce apare durerea, care sunt cauzele și cum poate fi ameliorat disconfortul? Un […]
România ocupă un loc fruntaș la nivel european privind mortalitatea populației din cauza bolilor cardiovasculare. Potrivit datelor din profilul de țară 2021, din seria State of Health in the EU în ceea ce privește sănătatea, în România peste o treime dintre decesele înregistrate în 2018 au fost cauzate de boli cardiovasculare. Ce poți să faci […]
O inimă și un corp sănătos stau la baza succesului și bunăstării fiecărui copil. Cu cât acesta deprinde de mic obiceiuri sănătoase, cu atât vor crește șansele să fie sănătos la vârstă adultă și să scadă riscul de îmbolnăviri. Un studiu realizat la nivel internațional, intitulat International Childhood Cardiovascular Cohorts Outcomes Study, a colectat date […]
Aproximativ 60.000 de persoane din România suferă anual un Accident Vascular Cerebral (AVC), peste 54.000 mor din cauza acestei boli, iar una din 5 femei este afectată. Ceea ce este mai îngrijorător este că anumite cauze ce duc la AVC pot fi prevenite. Atunci când unul dintre vasele de sânge care irigă creierul se sparge […]
Odată cu intrarea în luna septembrie, soarele apare din ce în ce mai rar pe cer și astfel parcă ne pierdem puțin și din energie. În perioada rece este normal să răcim mai ușor sau să fim mai expuși la viroze, însă multe boli sezonale pot fi prevenite din timp. Afecțiunile reumatice, cum ar fi […]
La fiecare 30 de minute de fapt inima unui om se oprește să bată. Cauza este circulația arterială deficitară. Pentru ca inima noastră să poată funcționa la parametri normali, circulația sanguină ar trebui să asigure necesarul de sânge, respectiv necesarul de oxigen. Când vorbim de un stadiu deficitar, ne referim la diferite obstacole parțiale și […]
