Se știe, de mult timp, că vremea afectează sănătatea, starea de bine, în special în cazul persoanelor cu afecțiuni cronice. În urma studiilor derulate pe milioane de pacienți, cercetătorii au primit indicii clare privind legătura dintre înrăutățirea stării de sănătate a persoanelor cu diabet zaharat de tip 1 și tip 2 și căldura […]
Vara ne îmbie să petrecem mai mult timp afară, aerul curat fiind sănătate pură. Dar activitățile în aer liber, mai ales în perioada de caniculă, se lasă și cu oboseala picioarelor, cu disconfort muscular, edeme, chiar și pentru persoanele sănătoase, nu numai cele afectate de prezența varicelor. De ce apare edemul Una dintre cauze o […]
Este dimineață, vrei să te ridici ca să te dai jos din pat și simți o durere de spate, o rigiditate ce îți îngreunează mobilitatea și trebuie să aștepți câteva minute ca simptomele să se amelioreze. Este un semnal dat de coloana vertebrală ce prezintă modificări degenerative, cunoscute sub numele de spondilartroză sau artroza coloanei […]
Probabil știi că prăjiturile cu cremă, produsele de patiserie, pizza, pâinea albă, preparatele grase, cartofii prăjiți nu sunt cele mai bune alimente de consumat ca parte a unei diete sănătoase, dar ce anume le face atât de nesănătoase? Cantitățile mari de colesterol. Dar organismul uman are nevoie de colesterol pentru a funcționa corect, deși una […]
Sistemul digestiv nu este dedicat doar tranzitului alimentelor, el reprezintă și un ecosistem sau habitat populat de microorganisme, ce formează un ansamblu denumit microbiota intestinală sau flora intestinală, cu rol important în menținerea sănătății organismului. Însă microbiota reprezintă doar unul dintre componentele cu rol în apărarea imunitară. Alte componente sunt: – Mucoasa intestinală, membrana care […]
Diabetul zaharat reprezintă o problemă majoră de sănătate publică, cu o prevalență mare în România și un număr considerabil de persoane cu pre-diabet, ce prezintă risc crescut de a dezvolta diabet în următorii ani. Controlul regulat al glicemiei reprezintă cheia către gestionarea cu succes a diabetului, dar și reducerea riscului apariției diabetului. Insulina reprezintă un […]
De obicei, schimbarea anotimpurilor provoacă disconfort chiar și persoanelor sănătoase atunci când schimbarea este bruscă, cu fluctuații de temperatură, vreme instabilă. Venirea toamnei este resimțită de organism printr-o serie de simptome: stare de somnolență, oboseală, stres, slăbiciune corporală, dureri musculare, apatie, schimbări de dispoziție, tristețe, anxietate, epuizare, dificultăți de concentrare, în unele cazuri apare scăderea […]
Simți că hainele, pantofii sau bijuteriile purtate recent sunt dintr-o dată strânse pe corp? Observi umflături în anumite zone ale corpului, îți apare o adâncitură pe piele dacă o apeși cu degetul, pielea este strălucitoare, rigidă sau strânsă? Sunt simptome ale apariției edemului. Edemul este termenul medical ce descrie umflătura cauzată de acumularea de lichid […]
