Cum să îți protejezi articulațiile pe măsură ce îmbătrânești

Dr. Balint Sanatate Leave a Comment

Majoritatea oamenilor nu se gândesc la articulații până ce nu apare durerea. Dar sănătatea articulațiilor începe să se deterioreze cu mult timp înainte să apară durerea. De aceea, cel mai bun medicament pentru sănătatea articulațiilor este prevenția. În tinerețe procesul de îmbătrânire pare îndepărtat și aproape imperceptibil. Ne simțim invincibili la vârsta de 20 de ani, dar asta nu înseamnă …