Vara este sinonimă cu zile însorite, relaxare, căldură, iar pentru anumite persoane, în general femei, cu senzația de picioare grele, obosite. Este o afecțiune incomodă, adesea semnul unei probleme de circulație, ce va face ca viața de zi cu zi să fie dificil de tolerat. Ce cauzează această senzație neplăcută de greutate în picioare? Există […]
Este dimineață, vrei să te ridici ca să te dai jos din pat și simți o durere de spate, o rigiditate ce îți îngreunează mobilitatea și trebuie să aștepți câteva minute ca simptomele să se amelioreze. Este un semnal dat de coloana vertebrală ce prezintă modificări degenerative, cunoscute sub numele de spondilartroză sau artroza coloanei […]
Dacă suferi de osteoartrită sau artrită reumatoidă și te confrunți cu dureri articulare, cu siguranță știi deja că atunci când se schimbă vremea disconfortul cauzat de dureri se intensifică. Potrivit oamenilor de știință acest impact al schimbărilor de vreme asupra durerilor de articulații au o explicație științifică. Pentru început este important de reținut că organismele […]
O inimă și un corp sănătos stau la baza succesului și bunăstării fiecărui copil. Cu cât acesta deprinde de mic obiceiuri sănătoase, cu atât vor crește șansele să fie sănătos la vârstă adultă și să scadă riscul de îmbolnăviri. Un studiu realizat la nivel internațional, intitulat International Childhood Cardiovascular Cohorts Outcomes Study, a colectat date […]
Kósa Szilárd este un personaj cu adevărat special. L-am cunoscut la Miercurea Ciuc și primul lucru pe care am observat a fost faptul că are o minte deschisă, este foarte activ și este extraordinar de pasionat de hobby-ul lui. El consideră alergatul doar un hobby, dar eu cred că este mult mai mult. În fiecare […]
După cum am scris și pe Facebook, Kovács Attila nu numai că aleargă la Tușnad, ci și trăiește la Tușnad Băi. Acolo, unde aerul este mai curat, traseele sunt parcă din poveste și urșii sunt un fenomen cotidian. De fapt el este unul dintre cei doi concurenți care poate să ne povestească despre evoluția acestui […]
Cu Brigi ne-am întâlnit la Odorheiu Secuiesc. Deși era la lucru, a făcut o pauză pentru noi și împreună ne-am dus pe terenul unde ea se antrenează de obicei. Scopul întâlnirii noastre a fost să vorbim despre maratonul de la Tușnad, care defapt este un semimaraton :), și despre stilul ei de viață. Ne-a povestit […]
Eveniment susținut de HRI-Vitalion După luni de pregătire, încet-încet ne apropiem de un eveniment care îmi este foarte drag. În 2 iunie vom face din nou parte dintr-o comunitate specială, unde în ciuda scopurilor individuale, spiritul de echipă se simte mult mai mult decât rivalitatea. De 10 ani organizăm în primul weekend din luna iunie […]
